根據108課綱的內容與規定，學習歷程在未來申請入學中將扮演主要的角色，需要利用高中三年，在規定的時間內上傳課程學習成果與多元表現，但是光是上傳成功還不夠，寫的清不清楚以及有沒有寫到重點非常重要，要如何讓大學教授對我們提供的學習歷程檔案一目了然，做出「這個學生適合我們系」的決定呢？

以下我們會進行「1+3必知撰寫秘訣」的介紹，1是定向，3是撰寫學習歷程時的三大部分，讓學生能夠快速抓到撰寫要點。

 

在介紹三部分之前必須先從定向開始，這是因為教授在評比學習歷程時，會尋找大學科系所需的能力、特質與動機，所以規劃學習歷程前，應考慮到自己未來的目標，並在撰寫時將內容連結至個人所設立的大學科系。

雖然在無目標的狀況下撰寫學習歷程也不是不行，但如在製作時也能結合目標活動與科目，是較有效率的方式之一。

定向又可以分為三個面向，第一個是認識自己的個人特質，包含興趣、性格、能力等等。再來是針對大學的學群與科系進行探索，理解每個學群所發展的主題與系所特色，同時尋找進入這門科系所需的能力與特質，以此掌握狀況，才不會因發展方向錯誤讓自己的努力白白浪費。第三，嘗試了解初步的產業知識，包括不同領域延伸出去的職涯發展，在未來選擇科系時也可當成參考原因之一。

定向是很好檢視自我的方式，而且並不一定要根據初期的定向結果去發展。若在就學途中發現有更適合自己的領域，即可更換方向。最後，無論如何都要有一套系統去檢視自己，並且找出累積經驗與學習的最佳方式。

　　

結束定向以後，學生將會利用三年的時間累積學習歷程，那麼該怎麼做出一份完整的學習歷程檔案呢？以下會將一份資料拆成三個主要部分來說明。

　　

主題說明用以描述此份資料的主題、內容重點、牽扯到哪些議題、做了多少時間、大約有多少人參與、負責工作內容等等，簡單來說就是對於活動的全面概述，重要的是讓教授能夠一目了然的知道此份學習歷程檔案有哪些內容，以及在做什麼？省去教授需要自行去過濾資料的時間，同時也能呈現學生想表達的重點。

　　

核心內容根據項目不同，撰寫的方式會有所差異，而項目又可分為「課程學習成果」、「多元表現」。

(1)課程學習成果：如果是書面報告、自然探究與實作、社會探究活動的內容重點就會是主題、書面資料、學習的過程、結尾或結論。如果是「實作作品」，則需要寫上創作理念、創作的過程與執行以及結果。

(2)多元表現：首先「自主學習計畫」是大多校系看重的項目，所以對於學生來說相當重要，其中內容根據不同學校有不同的規範、流程，而且校方通常會提供相關格式，學生可在校方格式基礎上自行訂定個人或小組學習目標與達成方式，並進行紀錄與撰寫。

競賽表現、社團活動、幹部經驗等其他項目則偏向自由發揮，學生可以從活動名稱、活動紀錄、參與動機、能力成長、與未來目標的關聯性等面向去撰寫。最後在呈現方式上，除了純文字以外，也可以搭配圖片、表格、放入PPT的方式，主要讓教授閱讀起來順暢、一目了然。

反思心得是學習歷程檔案的核心，說是靈魂也不為過，要是沒有反思心得，教授在審閱時可能會在內心中給你打上大大的不及格。

　　

反思是一種專注、主動、自覺的行為活動，在學習過程中將所學到的新知、訊息內化並透過自我反省、分析檢視學習成效，最終由成效建立新的行為進而成長，所以教授非常看重這部分，可以從中得知一位學生高中三年的學習過程。如果不知道該如何下筆，可以先透過幾個問題進行思考：

1.在活動中遇到哪些問題？

2.形成問題的原因？

3.如何解決問題？

4.活動過程中學到了什麼?

5.對於整場活動的心得總結？

利用這些問題去撰寫反思，從活動中思考、歸納、演繹、分析，建構出更完整的個人知識體系。如果想要更理解反思的意義可以觀看以下文章。

延伸閱讀＞＞學習歷程的反思到底是在反什麼？為何我們需要反思？

經由上面的拆解，應該能更明白學習歷程該怎麼撰寫，而在撰寫的過程中建議內容以3頁至10頁的長度為佳，並以PDF的形式進行上傳，相較於影音更容易讓教授抓住觀看重點。最後如果想知道更多關於學習歷程的寫作範例，可以參考以下書籍：